Jag tar emot för privata yogasessioner.
På dessa sessioner hjälper jag dig hitta de eller den rörelse som kan vara bra
för just ditt eller dina specifika problem.
Här arbetar vi tillsammans, först får du själv berätta om dg själv, sedan ställer jag frågor till dig och berättar för dig om de yogarörelser som Du kommer att få med dig hem.
Vi utför tillsammans det yogapass/de yogarörelserna som du får med dig hem allt för att Du skall få en starkare kropp/själ och stilla ditt sinne.
Yogarörelserna anpassas helt efter din kropp och utifrån vad just din kropp
klarar av att utföra.
Det går att utföra yogarörelserna sittandes på en stol.
Det ingår även uppföljning per telefon.
Det är viktigt för mig som terapeut att just Du blir nöjd och känner
att du kan klara av att utföra rörelserna hemma.
Det kan ta ett tag innan det ger resultat, det händer otroligt mycket med människor
som utför sin yoga regelbundet.
Jag använde mig även av Bemer behandlingsunderlag under sessionerna som fördjupar avslappningen ytterligare , det är en fysikalisk och en vaskulär terapi.
Läs mer på nedan länk
http://www.bemer-partner.com/bemerGroup/charlotta/welcome/
Vid uteblivet besök & ej avbokad tid, debiteras hela avgiften.
Vid avbokning senare än 24 timmar före inbokad tid
debiteras kund med halva avgiften.
Jag ser fram emot att få hjälpa just Dig,
Varmt välkomna!